ถั่วลิสง ชนิดดิบ เพื่อสุขภาพ ตรา เนเจอร์โซน 400 กรัม
สินค้าทุกรายการ ทางบริษัทผลิตให้ใหม่ทุกวัน วันที่บนภาพเป็นวันที่ๆ ถ่ายภาพสินค้าเท่านั้นค่ะ
ถั่วลิสง ชนิดดิบ เพื่อสุขภาพ ตรา เนเจอร์โซน 400 กรัม
เนเจอร์โซน คัดเลือกถั่วลิสงที่เม็ดสมบูรณ์ ที่เห็นมีแต่ถั่วเม็ดสวยๆ เพราะเนเจอร์โซน คัดถั่วเปลือกดำ
ถั่วแตกซีก ถั่วแตกเสี้ยว ถั่วเปลือกลอก คัดออกทิ้งทั้งหมด เพื่อให้ท่านได้ถั่วที่มีคุณภาพที่สมบูรณ์ที่สุด
ถั่วลิสงดิบนี้ ใช้ทำถั่วลิสงคั่วไว้ทานเล่นๆ ใช้ทำอาหารคาว ต้มใส่ขาหมู ต้มรากบัวขาหมูใส่ถั่วลิสง
คั่วใส่ในส้มตำไทย ถั่วลิสงคั่วบดใส่ในก๋วยเตี๋ยวต้มยำ คั่วทานกับเมี่ยงคำ ทำยำถั่วลิสงคั่ว ใช้ทำน้ำพริกขนมจีน
ใช้ทำน้ำจิ้มหมูสะเต๊ะ ใส่ในยำต่างๆ คั่วแล้วบดเพื่อใส่ในน้ำจิ้มเต้าหู้ทอด ใช้ทำขนมเช่น ถั่วทอด ถั่วกรอบแก้ว
ถั่วเคลือบงา ถั่วเคลือบกาแฟ หรือแม้แต่ทอดแล้วคลุกเกลือธรรมดาๆ ก็ทานได้เพลินๆ แล้ว เนื่องจากเป็นถั่วดิบ
จึงสามารถใช้ทำถั่วลิสงงอกได้ด้วย
ถั่วลิสงมีโปรตีนสูงประมาณ 30%โปรตีนในถั่วลิสงเป็นโปรตีนที่ร่างกายสามารถดูดชึมไปใช้ได้ง่าย
คือร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ได้ถึง 90% มี กรดอะมิโน 8 ชนิดที่จำเป็นสำหรับร่างกาย วิตามิน บี 2
โคลีน (choline) กรดไขมันที่ไม่อิ่มตัว เมธิโอนีน (Methionine) และวิตามิน เอ-บี-อี-เค แคลเชียม
เหล็ก และธาตุอื่นๆ อีกกว่า 20 ชนิด
การบริโภคน้ำมันถั่วลิสงเป็นประจำ จะทำให้โคเลสเตอรอลในตับสลายตัวเป็นกรดน้ำดี (bileacid)
ไม่เพียงแต่ลดโคเลสเตอรอลลงเท่านั้น ยังเป็นการป้องกันหลอดเลือดตีบ และโรคหัวใจของคนใน
วัยกลางวันและวัยสูงอายุได้ เยื่อหุ้มเมล็ดของถั่วลิสง สามารถยับยั้งการสลายของ Fibrinกระตุ้น
กระดูกให้ผลิดเกล็ดเลือด (Thrombocyte) เพิ่มสมรรถภาพในการหดตัวของเส้นเลือดฝอย ช่วยในการห้ามเลือด
#ถั่วลิสง #เพื่อสุขภาพ #ถั่วเหลือง #ถั่วเหลืองเม็ด #ถั่วเหลืองซีก #น้ำเต้าหู้ #เต้าฮวย #เต้าทึง #ถั่วแดง #ถั่วลิสงดิบ
#ถั่ว5สี #โปรตีนถั่ว #ถั่วมีประโยชน์ #เนเจอร์โซน #ถั่วซีก #ถั่วแดงเม็ดเล็ก #ถั่วแดงหลวง
#ถั่วทอง #ถั่วเขียวซีก #เม็ดบัว #เม็ดบัวจีน #บัวจีน #บัว #เมล็ดบัว #ถั่วแดงต้ม #ถั่วงอก #ถั่วแดงงอก #ถั่วแดงต้ม
#เม็ดบัวเชื่อม #ถั่วเขียวต้มน้ำตาล #น้ำต้มถั่วเขียว #ถั่วเขียวงอก #ถั่วเขียวใช้ทำอะไร
#ซุปถั่วแดง #ถั่วแดงกวน #ไส้ขนม #ขนมเทียน #ขนมเปี๊ยะ
(5)
(4.32)